Page 173 - 《社会》2022年第3期

社会·2022·3

背景、课外补习状况等个体层面的差异性，而没有将其置于学业竞争和
博弈的背景之下， 忽视了同辈竞争对手的存在对个体课外补习学业回
报的影响及其作用机制。
（二）课外补习的健康代价和健康回报
目前关于课外补习参与效应的考察主要集中在学业态度、 课堂表
现、学业成绩、教育获得等各类学业产出上，鲜有研究者关注课外补习
与学生心理健康之间的关联以及课外补习、学业成绩、心理健康三者的
内在联系。 本文尝试结合现有文献，梳理出课外补习对学生心理健康的
影响和作用机制。
1. 课外补习的心理健康代价：“角色压力理论”和“睡眠剥夺理论”
课外补习的“健康代价模型”认为，参与课外补习既是“睡眠剥夺效
应”的直接诱因，也是竞争压力和学业压力的主要来源之一，从而促使
个体的心理健康处于较低水平。这一解释模型以“睡眠剥夺理论”和“角
色压力理论”为代表（ Kuan，2018）。“睡眠剥夺理论”认为，在总体课外
时间既定的情况下，随着投入课外补习时间的增加，学生的睡眠时间和
质量也会不断降低，而睡眠质量的下降将使个体出现焦虑、抑郁、负面
情绪等内在行为问题的可能性增大 （ Yoo，et al.，2007；Gujar，et al.，2011；
Gruber，et al.，2012）， 进而对个体的心理健康造成负向冲击（Meijer，et
al.，2010；Pasch，et al.，2010）。
“角色压力理论”认为，制度化的社会角色是压力的主要来源之一
（ Pearlin，1989）。 相较于未参与课外补习的个体，参与者对“学生”社会
角色和身份的认同水平较高， 对学习精力和耐力的要求也高于自身所
具备的能力，这就使得参与者往往处于角色超负荷状态。 即使学生缺乏
动力，但“望子成龙”的父母也会施加各种压力，迫使其参与课外补习，
进而服从父母所期望的角色义务，这将导致学生持续处于“角色束缚”
状态而不能自拔。 无论是上述何种角色压力状态，都有可能对学生的心
理健康造成显著的负面影响。
近年来，课外补习的“健康代价模型”越来越受到国内外研究者的
关注，得到不少实证研究的支持。 基于全国代表性的初中生研究数据，
胡舒和牧正（Hu and Mu，2020）发现，参与课外补习显著降低了学生对
未来的信心，增加了学生的抑郁程度。 另一项基于中国台湾地区的追踪
数据也发现， 投入课外补习的时间与学生的心理健康水平呈显著负相

· 166·