Page 148 - 《社会》2013年第4期

住院康复精神病人日常生活实践中的充权

空间进行放松练习。如在治疗途中仰头晒一晒太阳，哼一哼自己喜欢的
歌曲；尝试练习集中注意力，如练习“一枪打四个”手指操；也可以尝试与
病友谈论一个自己感兴趣的话题，如自己喜欢的歌手、漫画等；来康复科
进行工娱训练时，可以约病友一起打篮球、做手工艺、练习书法等。
在社工的提示下，小 犃 积极进行各项活动，有时会主动找社工谈
感受。他曾谈到自己是如何克服唱歌时的不好意思，如何主动谈论自
己感兴趣的话题，他认为这些都没有自己想象的那么难。小 犃 还会主
动与社工比“一枪打四个”的速度。总之，小 犃 学习充 分 利用 闲散 时
间，在日常生活中努力减少自己对嘴的注意力，缓解与他人交往时的焦
虑情绪，在整个过程中，小 犃 体会到自己努力的价值，进一步肯定和接
纳自己。
２． 出院的生活计划
小 犃 对自己出院后能否克服戴口罩的心理需求一直很担心。为
缓解他的忧虑，社工告诉他出院后戴口罩是可以的，但不要过分纠结戴
口罩是犯病的表现，提醒自己只是为了御寒或是其他原因。小 犃 开玩
笑地表示“只要不小心眼就好”。社工鼓励其遇到事情多与父母、家人
沟通，学习从多个角度考虑问题。
小 犃 曾经生气地 说：“医生 不让我 戴口 罩后，护士 说 戴口 罩像 妖
怪，等出院之后自己要生产口罩，好看实用的，可以一直带着，不用脱下
来。”于是，社工以另一视角来看小 犃 戴口罩这件事：戴口罩使得小 犃
对口罩产生了一种特殊的感情和认识，小 犃 真的有可能制作出独特又
符合人们需求的口罩。听了社工的假设，小 犃 开心地笑了。接下来，
小 犃 开始认真地与社工讨论口罩生产工厂的事情，表示自己家真有足
够的空间开办这样的厂，有亲戚是做皮具加工生意的。小 犃 询问开办
工厂的流程，畅想自己建立工厂当老板的事情，这些都是在社工意料之
外的。这样的讨论使社工意识到小 犃 不仅担心戴口罩影响以后的生
活，也担心会影响工作和事业，同时也能看到小 犃 追求改变的强大意
愿。社工对其给予肯定，鼓励他与父母、亲戚认真商量开工厂事宜，社
工也可以从网上找一些信息提供给他。小 犃 对自己能否办成这件事
很没有自信，社工便鼓励道，成功并不一定代表完全达到目标，也有可
能是努力实现目标过程中的意外收获。这些对于小 犃 来说都是一种
支持。

· １ ４ １ ·