Page 148 - 《社会》2013年第1期

社会地位、生活境遇与焦虑

（二）焦虑与恐惧、压力等概念的区分
如果将社会焦虑看作是个体焦虑的集合，社会焦虑的概念自然就
界定在个体焦虑之上，因此对于焦虑的概念有必要作一些澄清。长期
以来，焦虑（ 犪狀狓犻犲狋 狔 ）往往被混同于恐惧（ 犳犲犪狉 ）和压力（ 狊狋狉犲狊狊 ）等概念，
不仅在解释社会现象时如此，在早期有关焦虑的心理学研究中也是如
，
此（ 犎狅狉狀犲 狔１９３７ ： ２６ ；阿德勒， ２０００ ： １８３－１８４ ），心理学家们一般不太
注重它们之间的区别，但在较后的研究中，心理学家大多强调它们之间
的区别（田代信雄， ２００８ ： １７ ；梅， ２０１０ ）。在梅（ ２０１０ ： ９１－９５ ）看来，恐惧
是人对外部某种情境或某种威胁的反应，焦虑则是人对外部情境的认
知和解释；焦虑可源于外部威胁、压力，也可脱离外部情境而存在，由想
象中的威胁、压力而引发，“压力是通往焦虑的必经之路，而焦虑是个体
通过解释处理压力的方式”（梅， ２０１０ ： ９８ ），“压力”一词不能包含焦虑的
丰富涵义，如果把压力当成焦虑的同义词，就无法区分内在情绪的差异
（梅， ２０１０ ： ９１－９８ ）。贝克（ 犃犪狉狅狀犅犲犮犽 ）也持同样的观点，他指出，由生
活处境导致的压力对于焦虑的形成，远不如个人对这些情景的认知来
得重要（ 犛 狆 犻犲犾犫犲狉 犵 犲狉 ， １９７２ ： ３４５ ）。
对焦虑、恐惧和压力等概念的区分，反映了心理学家试图从人格特
征的角度解释焦虑的研究趋向，表明焦虑与人格特征相关，或者会向人
格特征转化，神经症焦虑就是与人格特征相关的一种心理病症；恐惧或
压力（心理上的）虽然也反映人的主观性，但它们与人格特征不一定关
联。如果在一定条件下转化为人格特征，它们就不再是恐惧或压力，而
是转变成了焦虑。
（三）焦虑的意义
焦虑之所以值得研究，是因为焦虑具有“意义”或“影响”，如果焦虑
无“意义”，且对其他事物均不产生影响，焦虑就成为一个无关紧要的现
象。由此引出的问题是，焦虑所具有的意义是积极的还是消极的？
焦虑对个体的消极意义是显而易见的。焦虑可区分为正常焦虑和
神经症焦虑，神经症是病症，需要进行心理治疗，这种焦虑没有什么积
极意义可言，它只能给人带来痛苦。如果正常焦虑的原因无从消除，焦
虑持续存在且难以缓解，进而引发新的焦虑，正常焦虑就可能转为神经
症焦虑（田代信雄， ２００８ ： ４０－４１ ）。
长期以来，学者们大多对焦虑持这样的消极看法。但是，心理学家

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