Page 159 - 《社会》2016年第2期

社会· ２０１６ · ２

致心理压抑，也即，相对剥夺感在心理疾病形成中有重要作用。
习得性无助是长期受压制和压抑的情况下产生的另一种负面心理
机制，它是塞利格曼和迈尔（ 犛犲犾犻 犵 犿犪狀犪狀犱犕犪犻犲狉 ， １９６７ ）在动物行为研
究中提出的术语，指在反复的失败和挫折影响下产生的一种放弃努力、
听任摆布的悲观心理。这种心理取向降低个体对环境的适应能力，虽
然它源于前期劣势环境的反复刺激，却对个体造成长期持续的负面影
响。在社会生活中，个体的劣势社会地位使其仅具有较少和较低质的
健康资源，这种劣势地位也使其遭受各种群际伤害，但更隐蔽的是，这
种劣势造成的习得性无助心理使这种劣势的负面作用持久化。习得性
无助使个体更容易形成抑郁和悲观情绪，由此对个体的身体健康造成
负面影响（ 犎犻狉狅狋狅犪狀犱犛犲犾犻 犵 犿犪狀 ， １９７５ ； 犃犫狉犪犿狊狅狀 ， 犲狋犪犾． ， １９７８ ； 犘犲狋犲狉狊狅狀 ， 犲狋
犪犾． ， １９９３ ）。社会结构中的从属群体不仅遭受支配群体的或显或隐的
群际伤害，习得性无助和合法化意识形态还使其遭受自我伤害。社会
支配论认为，从属群体在合法化谎言的作用下，不仅缺少本群偏好，甚
至 还 表 现 出 他 群 偏 好，这 使 个 体 表 现 出 合 作 化 的 自 我 伤 害 倾 向
（ 犆狅狉狉犻 犵 犪狀 ， 犲狋犪犾． ， ２０１３ ）。
（四）社会交往与健康
社会交往作用于身心健康的方式至少有两种。在宏观角度，社会
交往作为社会资本和社会支持的象征可能是健康不平等再生产的工
具，但在微观角度，与社会交往相伴随的情感支持为抵御和化解阶层带
来的心理伤害提供可能。在心理方面，个体的情感支持对一般精神失
常有抑制作用（ 犇犲犛犻犾狏犪 ， 犲狋犪犾． ， ２００５ ）；在生理方面，社会支持与心血
管、神经内分泌和免疫功能的变化有关。在与疾病有关的系统中，社会
支持与 更 正 面 的 生 物 反 应 方 面 有 关 （ 犈狏犲狉狊狅狀犚狅狊犲犪狀犱犔犲狑犻狊 ， ２００５ ；
犝犮犺犻狀狅 ， ２００６ ）。群际伤害是社会作用于身体的重要心理机制，而社会交
往则对此过程具有干预作用。群际接触是减少群际伤害的主要策略
（ 犚ü狊犮犺 ， 犲狋犪犾． ， ２００５ ），但社会网络闭合过程则成为此类策略的障碍。
社会接触和人际交流是保持心理健康的重要条件。人际互动和交
流促进相互理解、信任、合意、忠诚、社会支持和自我效能（ 犛狋狉犲犲狋 ， 犲狋犪犾． ，
２００９ ），这些都有益于心理健康。隔离和缺少社会接触都强烈地降低主
观幸福感（ 犇狅犾犪狀 ， 犲狋犪犾． ， ２００８ ）。社会关系不足，以及相关情感、认知和行
为因素都对心理健康有负面影响（ 犎犲犻狀狉犻犮犺犪狀犱犌狌犾犾狅狀犲 ， ２００６ ）。在人际

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